Taller : “Despertant la intuïció”, 30 de juny i 1 de juliol

Taller: “Despertant la intuïció”

 

CADDACC5-DCA9-4CCF-A8FA-3E898C22DBF1-261-00000019F92A37DD

 

Doncs despertem-la!! Fem que ment i ànima treballin juntes per ampliar l’escolta interna i deixar que la intuïció pugui tenir un lloc en la teva vida. En aquest taller de cap de setmana aprendrem a desbloquejar el nostre cos físic amb el treball corporal propi del Hatha i del Kundalini Yoga al mateix temps que descobrirem la subtilesa del treball sonor que proposa el Naad Yoga.

EL PROGRAMA

Divendres 30 de juny
16:30h . – Recepció
17:30h. -17:45 – Presentació del taller
17:45 – 18:45h. – Alliberant la tensió física a coll, les espatlles, pectoral i àrea de la pèlvis (Hata Yoga)
18:45 – 19:00 – Descans

Dissabte 1 de juliol
7:00h. – 8:00h. – Sadhana (Naad Yoga)
8:00 – 9:00 – Esmorzar
9:30h. – 11:00h. – Desenvolupant la teva ment meditativa (Kunalini Yoga)
11:00h. – 11:30h. Pausa
11:30 – 13:30 – Reconeixent la infinud en tu (Kundalini Yoga)
14:00 – dinar
16:30 – 19:00h – Els sons de l’ànima II (Naad Yoga)
19:00 – Comiat

ON I QUAN?
I et proposem fer-ho el proper 30 de juny i 1 de juliol en un espai preciós, a Can Font, a Brunyola, un petit poble en plena natura a prop de Girona, a la comarca de La Selva.

Ubicaciò

QUI FACILITA EL TALLER?

Navraj Kaur

Navraj Kaur

 Professora de yoga desde el 2004. Va començar oferint sessions de Hatha Yoga. Després de realitzar la formació de Kundalini YOga (2007) practica y dóna classe de yoga a Mèxic, Haití i França en àmbits tant diversos com l’escolar, l’esportiu, el de la salut o l’empresarial. En l’actualitat ofereix sessions a Lleia i desenvolupa un programa de yoga preventiu donant suport en la lluita contra el càncer de mama a l’Associació Española Contra el Càncer.

Guru Kaur

743A4A95-EFAF-4C63-9C91-34CBD445972B-199-0000000C1B7E07C9


Per Guru Kaur la música i el cant han estat elements sempre presents. Defugint escoles de música va troba en l’estudi dels cants sagrats de la Índia la dimensió que realment ressonava amb ella. Va realitzar els estudis de Naad Yoga amb el Professor Surinder Singh a la Raj Academy i avui ofereix sessions per a treballar amb el so i la música des de l’autodescobriment, sense exigències, convocant el gaudi i vivint la melodia que batega dins cada cos.

Pots consultar més detalls sobre el seu treball a:

Besound-Naad Yoga

DETALLS I INSCRIPCIÓ

Lloc: Can Font, Brunyola, Girona
Inversió: 150€ (pensió completa i tallers) / 90€ només dissabte.
Inscripcions:

660332552 (Navraj Kaur)

besound.laura@gmail.com (Guru Kaur)
Reserva de plaça:

Reserva-la fent un ingrés de 30€  

 Triodos Bank 491 0001 29 2105600924

concepte: taller Girona